Simran - To be in recognition of truth, while being in action

Välkommen till en helg av genuint utforskande och upptäckande.

En inbjudan att stanna upp, öppna ögonen och på nytt undersöka verkligheten i den upplevelse vi kallar livet.

Vi börjar med att fördjupa klarheten kring vem du egentligen är, och hur din upplevelse är beskaffad. Genom enkla men precisa undersökningar, meditationer och gemensamma reflektioner utforskar vi det som redan finns här – bortom tankar, berättelser och roller.

Därifrån rör vi oss vidare in i tre teman som präglar mycket av det mänskliga livet:

• Den hungriga anden (The Hungry Ghost) – egot ständiga aptit på mer.

• Döden – som en spegel för sanning och frihet.

• Kärlek – från att vara en tiggare till att bli en givare.

  
  

Varje tema utforskas inte som teori, utan som en levande upplevelse – något att se och känna direkt.

Det här retreatet handlar inte om att lägga till fler idéer eller metoder, utan om att möta livet som det är och se igenom det vi faktiskt aldrig var.

Typiska inslag:

• Guidad meditation

• Självundersökning (Self-inquiry)

• Ögonkontakt / Eye-gazing

• Lekfulla övningar och rörelse

• Andningsarbete (Breathwork)

• Yoga

  
  

Guider:

• Navid Zargham

• Aina Neela Ferri

• Mei-Li Wu

Ingen tidigare erfarenhet krävs. Bara en ärlig nyfikenhet och en vilja att se efter.

Praktisk information

• Tider: Lördag 10:00–18:00, Söndag 09:00–17:00

• Plats: Telleby verkstäder, Snickarvägen 16, Järna

• Lunch och fika ingår i biljettpriset
  

Retreatet är utan övernattning (non-residential). För boende i Järna, kontakta Aina: aina.alltid@gmail.com / 0733-32 31 31

Ingen tidigare erfarenhet krävs – bara en vilja att titta på djupet.